Nachlazení a chřipka? Mějte preventivní lékárničku vždy po ruce 

chřipka a nachlazení

S podzimním sychravým počasím přichází i nepříjemné období sezónních respiračních onemocnění jako je nachlazení a chřipka. Nejde se jim zcela vyhnout. Ale pokud máte oslabený imunitní systém, zvyšuje se šance, že nás infekce na několik dní skolí. Jaké vitamíny a minerály mít vždy po ruce, abyste posílili imunitní systém proti virovým infekcím? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Nachlazení a chřipka? Mějte preventivní lékárničku vždy po ruce 

Ženšen: tradiční terapeutická rostlina

Ramissio Fire ženšen

Tradiční čínská medicína a americká lidová léčitelství znají tajemství blahodárných účinků ženšenu již po staletí. Kořen rostliny připomínající človíčka byl v Koreji a Číně tradičně využíván jako ,,všelék“ na mnohé zdravotní potíže od posílení imunity a zvýšení sexuálního apetitu až po energii a zlepšení nálady. Co víme o účincích této léčivé rostliny z východní i západní perspektivy?

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Ženšen: tradiční terapeutická rostlina

Rakytník řešetlákový – vitamín C z našich zahrad

Rakytník – nenápadný keř, který je nejlepším přírodním lokálním zdrojem vitamínu C. Kromě toho v sobě ukrývá i jiné množství nutričně cenných látek. Kde se rakytník vzal a proč je prospěšný pro naši imunitu?

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Rakytník řešetlákový – vitamín C z našich zahrad