Není pochyb, že probiotika jsou prospěšná pro trávení, a dokonce mohou pomoci ve zlepšení duševního zdraví. Věděli jste, že mohou podporovat i odolnost imunitního systému?
(Pokračování textu…)
U mnohých z nás bakterie nemají dobrou reputaci. Některé z nich způsobují nepříjemná onemocnění, ale jsou i takové, které zdraví prospívají. Znáte bakterie zvané probiotika? Tyto mikroorganismy mohou působit jako prevence proti vzniku různých onemocnění, a dokonce bez nich nemůžeme žít. Jaké jsou jejich účinky na naše zdraví?
(Pokračování textu…)
V polévce mnohými odmítané a v tradiční medicíně vysoce respektované. Nejsou to rostliny, ani živočichové. Houby – podivné tvary vyrůstající ze země, nebo ze dřeva, na místech po celém světě v sobě ukrývají různá tajemství. O účincích hub na zdraví se ještě doposud mnohé nevědělo. Díky vědě a studiu moudrostí našich předků se o jejich léčivých schopnostech postupně dozvídáme více. Znáte medicinální houby? Víte jak houby podporují naše zdraví?
(Pokračování textu…)