Jak získat bronzové opálení a nepoškodit si pokožku?

bronzové opálení v létě

Čas trávený opalováním se s přáteli u vody a s koktejlem v ruce. Většina z nás touží užívat si tuto letní idylku. S úderem tropických teplot blížících se čtyřicítce nastává čas myslet i na svou denní rutinu v péči o pokožku. Ta je zejména v létě vystavena větší zátěži – teplotním změnám, nadměrnému slunečnímu záření a vodě. Jak můžete získat krásné bronzové opálení zdravým způsobem? V tomto článků se dozvíte několik tipů, jak pečovat o pokožku během letních slunečních dnů.

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Jak získat bronzové opálení a nepoškodit si pokožku?

Jaké látky přispívají k posílení imunitního systému?

imunita

Býváte často nemocní nebo trpíte únavou a jinými nepříjemnými symptomy? Důvodem může být váš oslabený imunitní systém. Je to přitom jeden z nejdůležitějších funkčních mechanizmů chránící náš zdravotní stav. Jak funguje a jak ho můžeme posílit? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Jaké látky přispívají k posílení imunitního systému?

Poznejte antioxidační účinky Goji – Ovoce nesmrtelnosti

Goji

Goji (čti godži) je plodem mohutných keřů Kustovnice čínské anebo Kustovnice cizí. Kvete jemnými růžovofialovými kvítky, které následně dozrávají v červené bobulovité plody. Svým vzhledem vám mohou trochu připomínat šípky a po vysušení zase malé rozinky. 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Poznejte antioxidační účinky Goji – Ovoce nesmrtelnosti