Co je imunitní systém? Jaké látky přispívají k jeho posílení?

imunita

Býváte často nemocní nebo trpíte únavou a jinými nepříjemnými symptomy? Důvodem může být váš oslabený imunitní systém. Je to při tom jeden z nejdůležitějších funkčních mechanizmů chránící náš zdravotní stav. Jak funguje a jak ho můžeme posílit? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Co je imunitní systém? Jaké látky přispívají k jeho posílení?

Co jsou antioxidanty? A proč je naše tělo potřebuje?

Ve světě zdraví značí předpona “anti” obyčejně něco pozitivního. Jinak to není ani u “antioxidantu”. Očima neviditelných barevných molekul, které každodenně zachraňují buňky v našem těle před nenávratným poškozením, aniž bychom si toho byli vědomi. Co jsou tyto látky zač a proč je naše tělo potřebuje? Odpověď najdete v následujících řádcích. 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Co jsou antioxidanty? A proč je naše tělo potřebuje?

Goji (Kustovnice čínská) 5 důvodů proč ji začat užívat.

goji

Pro mnohé zcela neznámé slovo goji (Kustovnice čínská nebo Kustovnice cizí) označuje rostlinu, původem z Čínské provincie Ningxia, jejíž plody mnozí považují za nejzdravější na světě. Jakými výjimečnými účinky na lidské zdraví se toto superovoce chlubí? A proč bychom ji mali začat užívat?

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Goji (Kustovnice čínská) 5 důvodů proč ji začat užívat.