Co je imunitní systém? Jaké látky přispívají k jeho posílení?

imunita

Býváte často nemocní nebo trpíte únavou a jinými nepříjemnými symptomy? Důvodem může být váš oslabený imunitní systém. Je to při tom jeden z nejdůležitějších funkčních mechanizmů chránící náš zdravotní stav. Jak funguje a jak ho můžeme posílit? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Co je imunitní systém? Jaké látky přispívají k jeho posílení?

Kočičí dráp: Zázrak z Amazonské džungle

Kočičí dráp
Kočičí dráp (Vinná réva se obtáčí kolem stromů Amazonského pralesa)

Amazonskou liánu jménem Kočičí dráp, nebo i Řemdihák plstnatý (evropsky zaužívaný název Vilcacora) poznali již staří Inkové, kteří si cenili její skutečně široké životodárné vlastnosti pro lidské zdraví. Jak byla objevena a jaké účinky v sobě ukrývá? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Kočičí dráp: Zázrak z Amazonské džungle

Pravidelní pohyb a imunita: Jak vrátit své tělo nazpět do formy?

exercise

Pravidelní pohyb je pro udržení silné imunity a zdravé mysli klíčový. Jak se začít znovu hýbat, abychom si nezpůsobili zranění? Jaká výživa prospěje vašim kloubům, svalům a kostem? 

(Pokračování textu…)

Pokračovat ve čtení Pravidelní pohyb a imunita: Jak vrátit své tělo nazpět do formy?